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活動緣起
教育部體育運動i台灣2.0計畫，鼓勵民眾透過自行車運動，親近苗栗的自然美景、結合環保、健康生活推廣，一同體驗苗栗綠光海風自行車道的清新與寧靜。
此次參加者於報到時領到活動任務卡，並持任務卡至所指定關卡進行檢查，完成所有指定之關卡即算任務完成。
但我沒拍照～哈哈哈，騎完活動任務卡又被大會收回去
80K綠光組：通霄海水浴場→綠光海風自行車道(通霄段)→龍貓公車站→白沙屯→風車聚落→海角樂園→西湖自行車鐵橋→龍港車站→台6線→台1線→綠光海風自行車道後龍段→外埔漁港→(折返)
40K海風組：通霄海水浴場→綠光海風自行車道南段→龍貓公車站→白沙屯→風車聚落→海角樂園→西湖自行車鐵橋→龍港車站(折返)
由於今日氣溫炎熱，早上8點開騎，主辦單位說中午時體感溫度超過40度以上，臨時修改路線，80公里綠光組立馬縮減，改為60公里即可完成活動，真是窩心，沿途風景優美，補給充足，還蠻值得再來一次，但不要是夏天😁
由於活動費用太便宜，報名費居然只要200元，完賽禮包含活動紀念衫、完成獎牌、涼感巾(含網袋)、太陽眼鏡(含盒)、高級帆布袋，這麼高CP值，果然是秒殺活動，原訂四月底進行，但老天爺不賞臉，活動延期到六月底才進行，這天氣想必也不是太好，一定會熱爆了，果然不出所料，當天被太陽曬著好玩的～
我們前一天就南下苗栗住宿，選擇了離會場有一點距離的白沙屯香客大樓，也是佛心價的住宿好去處，每個人花費只要三百元，就能入住，還有聯誼廳、冷氣及WIFI吃到飽，真是好舒適！
三樓聯誼廳
同行友人臨時訂到雙層大通舖，包場只要1,800元，可睡十人不成問題。衛浴需共用
還自備充氣床，但還是睡不好
這是我們的三人房，採光好，房內有衛浴、洗浴用品、毛巾、冰箱等
浴室超大間而且還乾濕分離哦！
香客大樓要新建，期待下次入住
抵達停車場後將汽車停好，準備騎自行車前往第一餐
白沙屯外省牛肉麵
地址： 357苗栗縣通霄鎮中山路127號
太餓了，吃到一半才想到要拍美食照，我們點了牛肉麵、榨菜肉絲麵、雙醬麵及小菜，約下午一點多到這，不太需要等位，但水餃賣完了，辣椒有夠辣，不適合吃
第二站－秋茂園
第三站－勇心豆花
地址： 357苗栗縣通霄鎮五鄰31號
天氣太熱了，需要吃點冰的解身體的渴，來到白沙屯廟前的市集，這家豆花店可續冰可續糖水，夏天來還不賴！
白沙屯的餐廳都比早休息的，好不容易找到一家熱炒店營業到晚上八點，於是就選了他，當作今天的選手之夜，店內裝潢復古風，菜色多選擇，上菜速度也快，很適合人多一起享用！
第二天活動七點開放報到，大夥一同拍照
會場一角，報到還蠻順暢的，莫非人數沒很多？！
此時還很興奮，還會記得要拍照留紀念
會場舞台區
海角樂園，這時大夥體力都還行
白沙屯補給站，早餐只吃一根香蕉，一定要進站補一下，避免之後沒體力
需牽車上橋
沿途都是大型風扇，去程順風，回程逆風吃到飽
回程突中發現鐵路旁有登山步道，小而美
西湖自行車鐵橋，這條單車路線風景美但沒什麼遮避物，請慎選季節騎程
龍港車站，此站每人有一支冰可以吃哦！
折返點，我也忘了這是哪一站，只知道工作人員通知騎到這就可以折返囉，心裡開心的要命！
曬到不要不要的，熱到懷疑人生
晴天拍照真的水噹噹，但回程的我，只期望太陽不要出現
龍貓公車站，看著友人的照片才知道有這麼可愛的景點，回程的我騎得有夠累，只能龜速前進
完賽紀念品，黑絲襪一雙
原計劃完賽後要再騎回白沙屯洗澡，但這酷夏實在是太熱情了，能到會場已經很了不起啦～好險主辦場合在通宵海水浴場，這裡就有男女沖澡區域可供使用，騎了一身汗，果然要沖洗一下才會舒服～爽
完賽後就是要吃東西，點了超多食物，全部吃光光
豬尾仔肉圓
357苗栗縣通霄鎮和平路51號
接著來到老闆娘推薦的小倆口冰站，歷史遠久的老店，自助冰自己來
聽說這家煎包很有名，但無緣，沒開～
完賽禮本人
今天騎乘路線算親民，但在大太陽下酷熱騎行算是一個很大的挑戰。此次，得到了一個經驗，就是備胎要準備二個，神隊友這次終於把備胎用上了，但重點是二輪都破，只帶一個備胎是沒用的，好險在半路上遇到主辦單位準備的隨行車，可付費更換輪胎，才能順利完成這場活動！天氣太熱也不是騎車的好經驗，居然騎到膝蓋上方抽筋，第一次體會到這個部位抽筋的感覺，雖然不舒適，但還能騎，下來走一走又舒緩了許多，我送隊友到白沙屯站後，就隻身一人獨騎前往會場，這一路上，看到許多身體不適的人，希望大家還是量力而為！
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