田中馬拉松一直是我心中最具台灣農村人情味的賽事。除了名額一位難求之外，前一晚熱鬧非凡的選手之夜，以及隔天全鎮總動員的歡呼聲，都讓人忍不住想一來再來。
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這一年在保養品上的花費變多了，因此首次收到了簡訊通知，得以參加朵茉麗蔻於台北舉辦的「基本4點升級體驗交流會」。這個活動在10/2開放預約，專屬於收到簡訊的朋友，我在10/10才收到通知，雖然一開始上網報名時無法預約，但還是開放候補，讓我倍感期待，最終簡訊通知成功預約，至少也算獲得了一日的額外體驗機會啦！
繼續閱讀 “朵茉麗蔻 基本4點升級體驗交流會"中秋連假友人約爬山，因爬完隔日還能休息一天立馬答應，那時候連中橫四辣都不太懂，心想平常有運動習慣，且會約我一定覺得我可以才約，加上本次活動為輕鬆愜意二天一夜，因此沒太多擔心。
台灣的山多得不得了，但住在北部的我們常常覺得登山口實在太遠了。所以每到星期五，我們就會包車南下住一晚，開啟我們的登山冒險！
今年教師節恢復放假，突然多了一天小確幸假期，正煩惱怎麼安排時，在社群上剛好滑到一則活動訊息：「粉紅女力護乳自行車」。一看介紹，立刻被吸引！第一，可以出門運動騎車；第二，還能同時做公益，一舉兩得，當然馬上報名啦～
這場活動是由台灣癌症基金會、長庚醫院向日葵關懷聯誼會及醫護團隊共同舉辦，邀請乳癌病友與家屬走出戶外，以自行車運動守護健康，同時提醒大家乳癌篩檢的重要性。活動現場還強調「運動強身、好禮獎不完」，果然一點都沒誇張！
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今年特別參加了一場很不一樣的活動 —— 內湖鐵人白石湖嘉年華公益路跑。這已經是第四屆舉辦，但今年首次結合了「露營 × 路跑」的形式，讓活動更添趣味。主辦單位貼心地免費提供碧山露營場的營位，參加者可以提前一天進駐，享受美食、好眠，傍晚時分還能登高俯瞰台北都會區與 101 的璀璨夜景，氣氛滿分。
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對於喜歡騎車兼玩樂的朋友們，推薦大家一場免費又能抽獎的單車活動，ICRT自2009年舉辦Bike Day，每年都會在台灣各地舉行「免費單車日」活動，我居然是今年朋友貼文才知道？！這場活動除了推廣全民運動，也結合帶動觀光並提倡節能減碳，之前因受疫情影響，睽違四年才再度舉辦，怎麼不參加呢？立馬線上報名不能再錯過！
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對喜愛騎單車的人來說，夏天的烈日就像一場酷刑。今天，我們決定逃離炙熱的柏油路，轉向山林間的涼意，目的地是烏來桶後溪！
早上與車友們相約在捷運新店站集合，沿著山路往桶後管制哨前進。雖然是山路，但坡度溫和，大多是緩坡，邊騎邊欣賞沿途的自然風景，騎起來相當寫意。
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